“減負(fù)”絕對(duì)不是新名詞。

記得十幾年前，我剛?cè)肼毑痪?，就?qiáng)調(diào)減負(fù)。那時(shí)長(zhǎng)郡中學(xué)的力度很大，除了堅(jiān)決不允許周末補(bǔ)課（記憶中周末我的加班工作主要是走家訪，有一個(gè)周六，我租了個(gè)摩托車(chē)跑了一天，走了十個(gè)學(xué)生家里，很有成就感），最主要的是嚴(yán)控家庭作業(yè)。每天每個(gè)班都要把家庭作業(yè)公布在教室門(mén)口，寫(xiě)清楚每個(gè)學(xué)科的時(shí)間供學(xué)校檢查。直到今天，長(zhǎng)郡依然堅(jiān)持“補(bǔ)課不如自主自習(xí)”的理念和做法，一直走在“減負(fù)”的道路上。

但從整個(gè)社會(huì)的發(fā)展來(lái)看，似乎是越減負(fù)擔(dān)越重，而且給學(xué)生增負(fù)的主力軍已經(jīng)不是學(xué)校了，更有社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和家庭，甚至無(wú)可奈何的學(xué)生自己。

這里面當(dāng)然有積極的因素。家庭社會(huì)全方位對(duì)教育和學(xué)生成長(zhǎng)的重視和關(guān)注是前所未有的；學(xué)生對(duì)自我發(fā)展和前途命運(yùn)思考憂(yōu)患的年齡提前也是前所未有的；“讀書(shū)無(wú)用論”在當(dāng)今中國(guó)沒(méi)有市場(chǎng)的狀況是前所未有的；正視競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)子們積極投身競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)之強(qiáng)烈也是前所未有的......

但這些積極因素與“不要輸在起跑線上”“一步輸步步輸”等言論結(jié)合，催生了普遍的教育焦慮和潛意識(shí)里的“增負(fù)有理”，在“劇場(chǎng)效應(yīng)”的發(fā)酵之下，“增負(fù)”之勢(shì)便不可擋。種種現(xiàn)象，不必贅述。

豈止學(xué)生健康成長(zhǎng)受損，大部分深陷其中的家長(zhǎng)和老師們，也是不堪重負(fù)，都在心里呼吁：誰(shuí)來(lái)停止這場(chǎng)不敢喘歇一口氣的狂奔？

令大家費(fèi)解的是，這樣的情況之下，“減負(fù)”的呼吁一直是“風(fēng)多響易沉”之命運(yùn)，沒(méi)有人聽(tīng)，甚至嗤之以鼻，家長(zhǎng)們第一個(gè)就反對(duì)。為什么呢？原因很多，方方面面。在這里我想講的一個(gè)很重要的原因，就是對(duì)“減負(fù)”本身的認(rèn)識(shí)不正確。簡(jiǎn)單粗暴地顧名思義，覺(jué)得“減負(fù)”就是“少搞學(xué)習(xí)多玩”，自然覺(jué)得這簡(jiǎn)直就是“違背社會(huì)發(fā)展現(xiàn)實(shí)需求”，就是“要我家孩子放棄前途之搏”。怎么會(huì)去響應(yīng)并實(shí)施呢？

似乎陷入了“增負(fù)不堪其苦，減負(fù)更覺(jué)不靠譜”的兩難......

很有必要為減負(fù)正正名了。請(qǐng)大家科學(xué)地認(rèn)識(shí)“減負(fù)”。

首先，它恰是現(xiàn)實(shí)需求。“增”與“減”都是中性詞，本身不存在褒貶，是現(xiàn)實(shí)狀況賦予這兩個(gè)詞或積極或消極的意義?；叵肫吡愫笞x書(shū)時(shí)代，這兩個(gè)詞都沒(méi)被社會(huì)提起過(guò)，因?yàn)椴恍枰＝鼛资甑陌l(fā)展中，“該給孩子增負(fù)”的呼吁也沒(méi)被提起，因?yàn)橐膊恍枰Ｈ缃瘛皽p負(fù)”成熱詞，不僅是社會(huì)在議論，更有教育部等重要文件的規(guī)定，說(shuō)明已經(jīng)是勢(shì)在必行的現(xiàn)實(shí)需求。也正因?yàn)樵诩彝ド鐣?huì)全方位對(duì)教育和學(xué)生成長(zhǎng)的重視和關(guān)注前所未有的背景下還來(lái)呼吁“減負(fù)”，可見(jiàn)如今負(fù)荷之重，學(xué)生成長(zhǎng)負(fù)荷之不科學(xué)，繼續(xù)“增負(fù)”“狂奔”后果之嚴(yán)重！

其次，減去的是“過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)”，而不是簡(jiǎn)單的“少搞學(xué)習(xí)多玩”。這里至少包含兩個(gè)認(rèn)識(shí)。

第一，學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)是無(wú)可回避的現(xiàn)實(shí)！

老師家長(zhǎng)們普遍認(rèn)為：

這些認(rèn)識(shí)都有道理，但誰(shuí)告訴你“目標(biāo)學(xué)霸=時(shí)間投入+任務(wù)超載+拼命補(bǔ)課+趕超進(jìn)度+瘋狂刷題+......”？

我所看到的現(xiàn)實(shí)是，大部分孩子在按這樣的公式運(yùn)作，但是只有少量學(xué)習(xí)天賦和意志天賦都很強(qiáng)的“暫時(shí)成功”，大部分成為了這“泱泱大軍”里的陪練：不僅沒(méi)成為學(xué)霸，反而興趣缺失，信心受損，學(xué)習(xí)能力也沒(méi)有得到培養(yǎng)。而那少部分我之所以稱(chēng)之為“暫時(shí)成功”，因?yàn)椤叭绱藢W(xué)霸不等于明日學(xué)霸”，更因?yàn)椤叭绱藢W(xué)霸不等于明日人才”。

真正的學(xué)霸，必須有可持續(xù)學(xué)習(xí)力！真正的人才，必須有可持續(xù)學(xué)習(xí)力+潛在創(chuàng)造力！就拿“可持續(xù)學(xué)習(xí)力”來(lái)說(shuō)吧，簡(jiǎn)而言之，就是“持續(xù)的自我學(xué)習(xí)的興趣、習(xí)慣、能力以及獨(dú)立的抗干擾力”。學(xué)習(xí)的目標(biāo)，不能僅是當(dāng)前競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)占位，更應(yīng)該是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，形成強(qiáng)大的“可持續(xù)學(xué)習(xí)力”。否則，今日之學(xué)霸們都拼夠了時(shí)間耗損和超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，當(dāng)學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)越來(lái)越智慧高端，他們的潛力呢？當(dāng)成長(zhǎng)的煩惱誘惑不可回避地到來(lái)，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)的壓力與日俱增，他們的抗挫折抗干擾能力呢？當(dāng)然，這少數(shù)的“暫時(shí)成功”者里面又有少數(shù)“最終成功”（說(shuō)實(shí)話(huà)，我們也就只看到了進(jìn)大學(xué)這里打止，很少有人去追蹤以后），盲目膜拜這少數(shù)之少數(shù)的“升大學(xué)成功”者的表面路徑（比如之前的目標(biāo)學(xué)霸公式）不去深究里面的不同，更不去想更多大部分孩子合適的學(xué)習(xí)成功路徑，正是弊病根深之所在！

“可持續(xù)學(xué)習(xí)力”絕不可能在盲目增負(fù)，外陪刷題中獲得。很顯然，孩子得有自己的空間，有些學(xué)習(xí)的慢節(jié)奏甚至誤區(qū)反省都是可持續(xù)學(xué)習(xí)力形成的必要經(jīng)歷。從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，“減負(fù)”不是要學(xué)生不去努力做學(xué)霸，而是要學(xué)生做“真正的學(xué)霸”、“可持續(xù)發(fā)展的學(xué)霸”。

第二個(gè)，成長(zhǎng)必須是全方位的，競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力值=綜合實(shí)力值，而不是純粹的學(xué)習(xí)實(shí)力值，教育應(yīng)培養(yǎng)“完整的人”。《教育部等九部門(mén)關(guān)于印發(fā)中小學(xué)生減負(fù)措施的通知》里強(qiáng)調(diào)，“落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，以凝聚人心、完善人格、開(kāi)發(fā)人力、培育人才、造福人民為工作目標(biāo)，堅(jiān)持德智體美勞全面培養(yǎng)，發(fā)展素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)”。

除學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)能力以外，健康的體魄和心理、健全的人格、良好的品格、責(zé)任感、藝術(shù)審美修養(yǎng)、社會(huì)生存、適應(yīng)和人際交往能力......這些都是綜合實(shí)力的重要組成部分，是構(gòu)成人的完整的重要要素。

怎么獲得？沒(méi)有時(shí)間沒(méi)有空間，成長(zhǎng)的磨礪和自我教育如何完成？沒(méi)有平臺(tái)沒(méi)有機(jī)會(huì)，生命從何處汲取養(yǎng)料？現(xiàn)實(shí)的狀態(tài)是，學(xué)習(xí)越來(lái)越占據(jù)孩子們休息之外的幾乎全部時(shí)間，僅有的一點(diǎn)可憐的娛樂(lè)鍛煉和社會(huì)實(shí)踐，都是任務(wù)式“囫圇吞棗”，更別談深刻的人生體驗(yàn)了。

這些聲音，相信大家都不陌生。

那些我們大人們經(jīng)歷過(guò)的，成為讀書(shū)時(shí)代美好記憶的，對(duì)今天我們的人格心靈產(chǎn)生潛移默化影響的事情，對(duì)如今的孩子們來(lái)說(shuō)，是多么奢侈！這樣的成長(zhǎng)，會(huì)失去什么？失去的這些，到底重不重要？減負(fù)，多出的時(shí)間絕不是簡(jiǎn)單的給孩子們玩，是給生命以更全面健康的滋養(yǎng)，給成長(zhǎng)以更完整的空間！

再次，減負(fù)的“減”，不等于“2-1=1”的“減”。單獨(dú)生硬地砍掉什么，不是科學(xué)的減負(fù)。

第一，這個(gè)“減”，是基于更高效的減，是更關(guān)注讓學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”的減。比如某位老師，他要求班級(jí)在原有的總作業(yè)量上砍掉一個(gè)小時(shí)的量，卻增加至少半個(gè)小時(shí)的當(dāng)日知識(shí)總結(jié)回顧作業(yè)，學(xué)生的成績(jī)明顯提升，也培養(yǎng)了“可持續(xù)學(xué)習(xí)力”。比如把老師課堂補(bǔ)課減掉，換成學(xué)生自主報(bào)名自習(xí)，老師負(fù)責(zé)答疑，效果卻比補(bǔ)課好很多。《減負(fù)30條》里要求要科學(xué)合理布置作業(yè)，就是對(duì)減負(fù)高效提出了要求。而在這高效的背后，更體現(xiàn)了教育者在引導(dǎo)孩子“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”上的智慧和責(zé)任。

第二，這個(gè)“減”，是因材施教的減。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求是不一樣的，培養(yǎng)方向是不一樣的，過(guò)重的負(fù)擔(dān)承包了孩子們的時(shí)間，讓孩子們的個(gè)性成長(zhǎng)需求無(wú)法得到滿(mǎn)足，甚至老師和家長(zhǎng)都還沒(méi)機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)“孩子的材”，孩子的個(gè)性發(fā)展和需求就被瘋狂的任務(wù)淹沒(méi)了。要實(shí)施好這個(gè)“減負(fù)”，家長(zhǎng)也好，老師也好，都要做好研究孩子的工作，“因材而減”?！稖p負(fù)30條》里提出要適應(yīng)不同學(xué)生的需要：“提供豐富多彩的課后服務(wù)內(nèi)容，安排學(xué)生參與各種興趣小組或音體美勞活動(dòng)。對(duì)學(xué)有困難的學(xué)生加強(qiáng)幫扶，對(duì)學(xué)有余力的學(xué)生給予指導(dǎo)”。

第三，這個(gè)“減”，是為了喚醒學(xué)生內(nèi)驅(qū)力，變“要我”為“我要”的減。呼吁減負(fù)，其中一個(gè)重要的原因，是學(xué)生對(duì)“負(fù)”的反抗越來(lái)越明顯。比較激烈的，有的用厭學(xué)抑郁甚至自殺來(lái)表達(dá)反抗，有的用沉迷電游逃避現(xiàn)實(shí)來(lái)表達(dá)反抗，甚至有考入清華北大的“成功學(xué)霸”，一進(jìn)大學(xué)就完全不搞學(xué)習(xí)，沉迷手機(jī)游戲，直至被勒令退學(xué)。

但另一個(gè)方面，我們又確實(shí)看到有些學(xué)生一頭扎進(jìn)圖書(shū)館實(shí)驗(yàn)室廢寢忘食而樂(lè)此不疲，有些學(xué)生作業(yè)之余自己給自己定自學(xué)計(jì)劃、鍛煉計(jì)劃、藝術(shù)修養(yǎng)計(jì)劃（我的一個(gè)學(xué)生把課堂作業(yè)之外的時(shí)間全用來(lái)畫(huà)畫(huà)，每天寫(xiě)漫畫(huà)日記，厚厚的幾本，高考后出國(guó)讀經(jīng)濟(jì)學(xué)，回國(guó)卻是辦個(gè)人畫(huà)展）.....這些是不是負(fù)？要不要減？當(dāng)然不是。從心理學(xué)上說(shuō)，讓人產(chǎn)生心理抵觸、恐懼等消極情緒的壓力和重?fù)?dān)才會(huì)成為“負(fù)”，學(xué)生主動(dòng)選擇的任務(wù)，恰是生命的自我修煉和自我成長(zhǎng)。我們現(xiàn)在減掉過(guò)重負(fù)荷，要把更多的經(jīng)歷放在引導(dǎo)和激勵(lì)孩子自我發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)需求，自我規(guī)劃成長(zhǎng)歷練上。換個(gè)角度，積極愉悅地自己加任務(wù)，背負(fù)的不是“負(fù)荷”，而是滿(mǎn)滿(mǎn)的激情和成就感！

最后我想說(shuō)，老師也好家長(zhǎng)也好，切不可在“給孩子們?cè)鲐?fù)我們也很累，但沒(méi)辦法”中收獲責(zé)任崇高感，好像如此做了就是盡職盡責(zé)了，如果孩子還不行，那是他自己的問(wèn)題。錯(cuò)了！真正要科學(xué)減負(fù)，遠(yuǎn)比之前培養(yǎng)孩子的那種“目標(biāo)學(xué)霸”模式，對(duì)我們教育者，對(duì)我們的家長(zhǎng)，提出更高的智慧要求和“用心”的要求。有一種懶惰，叫用時(shí)用力，不用心用腦！愿每一個(gè)教育責(zé)任人，都更冷靜，更用心，更多研究和思考，更用智慧而不是體力！如此科學(xué)減負(fù)才能真正實(shí)施，才能還教育本源的規(guī)律，還孩子們健康的生命成長(zhǎng)！