2024高考即將到來，同學們除了在知識層面上做好準備，還需要提前知曉考試紀律、考場規(guī)則。小升梳理了6個考場必知小細節(jié)，一起來看~

1.等待發(fā)卷時應該做些什么？

提早15分鐘進入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上，盡快進入角色，文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。把這些動作權當考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。提醒自己做到“四心”：

一是保持“靜心”；

二是增強“信心”；

三是做題“專心”；

四是考試“細心”。

2.拿到考卷后5分鐘內(nèi)應做什么？

拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題，考生應先在規(guī)定的地方寫好姓名和準考證號、考試號。

然后對試卷作整體觀察，看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯誤、每一頁卷面是否清晰、完整，同時聽好監(jiān)考老師的要求。這樣做的好處是可以及時發(fā)現(xiàn)試卷錯誤，以便盡早調(diào)換，避免不必要的損失。

最后整體閱讀試卷，看試卷分幾個部分、總題量是多少、有哪幾種題型等等，對全卷作整體把握，以便盡早定下作戰(zhàn)方案，對全卷各部分的難易程度和所需時間作一大致匡估，做到心中有數(shù)，以便靈活應答各題。

對全卷作整體感知后，重點看一兩道比較容易的甚至一望便知結(jié)論或一看就能肯定答得出來的題目，看著這些題目，自己的情緒便會進一步穩(wěn)定下來，緊張情緒也就消除了，這樣，答好全卷的信心就樹立起來了。

這時切忌把注意力集中在生題難題上，否則會越看越緊張，越看越?jīng)]信心，答好考卷的心情就沒有了。

3.拿到試卷時腦子空白怎么辦？

有的考生習慣于考前“開夜車”，搞得很疲憊。人越疲勞，記憶能力越差，發(fā)生暫時遺忘的可能性越大。而且，人在疲勞狀態(tài)下，容易出現(xiàn)種種引起大腦遲鈍的生理反應。

我們都有這樣的體會，有時明明知道試題的答案，由于緊張，一時想不起來?？荚嚂r，一時想不起某道試題的答案，可以暫?；貞?，轉(zhuǎn)移一下注意力，先解決其他題目，過一定的時間后，所需要的答案也許就回憶起來了。

如果拿到試卷時，大腦緊張得一片空白，可通過心理暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定，如：

“我早就準備好了，就等這一天?！?

“我喜歡考試，喜歡同別人比個高低?！?

“我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績。面對這些問題不需要緊張?！?

“我覺得我有能力去解答這些問題?！?

“雖然題目難了一點，但我準備得很充足，難不倒我?！?

通過這樣的聽覺渠道、言語渠道，反饋給大腦皮層的相應區(qū)域，形成一個多渠道強化的興奮中心，能有效地抑制你的緊張情緒。

4.答題時，考生需注意什么？

（1）考生嚴格按照答題要求在指定的區(qū)域內(nèi)答題，切不可超出答題區(qū)域的黑色邊框，超出黑色邊框的答案無效；凡印有方格的試卷，要一字一格書寫。

（2）一律不準使用添卷紙，也不準答在草稿紙上。

（3）若需對答案進行修改，可用修改符號將該書寫內(nèi)容劃去，然后緊挨著在其上方或下方寫出新的答案，修改部分書寫時與正文一樣不能超過該題答題區(qū)域的矩形邊框，否則修改的答案無效。

（4）作圖題可先用鉛筆繪出，確認后再用0.5毫米黑色墨跡簽字筆描清楚。

5.考試過程中，可以上廁所嗎？

考試過程中，考生原則上不得上廁所，若確需上廁所，應舉手示意，經(jīng)監(jiān)考員同意后，由場外監(jiān)考員全程陪同前往并返回考場。未經(jīng)監(jiān)考員同意擅自離開考場的考生，不得繼續(xù)參加本堂考試，應在指定地方等候，允許交卷時，方可離開考點。經(jīng)批準離開考場后返回的考生，須再次進行安檢，耽誤時間不補。

6.考試結(jié)束時應注意哪些事項？

考試終了信號發(fā)出后，考生須立即停筆停止答題，否則將按考試違紀進行處理；并按照答題卡在上，其下依次為試卷、草稿紙的順序整理好，放在桌上，坐待監(jiān)考員逐一檢查后依次出場。

以上注意事項，考生都記住了嗎？家長可以轉(zhuǎn)給孩子。最后?？忌寄芸荚図樌?，圓夢今夏！